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VALORES DESGLOSADOS DE ALIMENTOS (CARNES II)
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Por cada 100 grs. Energia (Kcal) Proteinas (g) Grasas (g) Hidratos Carb. (g) Colesterol (mg) Fibra (g)
Higado de Buey 111,30 20,40 3,30 0 20,00 0
Lengua de Buey 112,89 19,70 3,10 0 20,00 0
Codorniz 106,40 23,00 1,60   43,75 0
Chuleta de Cerdo 205,00 17,50 15,00   75,00 0
Costilla de Cerdo 280,80 17,10 23,60 0 80,00 0
Lomo de Cerdo 98,00 20,00 2,00   58,00 0
Solomillo de Cerdo 94,00 19,00 2,00   54,00 0
Paleta de Cerdo 156,25 18,00 8,25   62,50  
Panceta de Cerdo 482,00 12,50 48,00 0 46,00 0
Pirna de Cerdo 171,00 18,00 11,00 0 67,50 0
Tocino de Cerdo 672,60 8,40 71,00 0 57,00  
Sangre de Cerdo 75,22 18,50 0,11 0,06 40,00 0
Sesos de Cerdo 126,03 10,60 9,00 0,70 2000,00 0
Corazón de Cerdo 116,90 9,00 3,60   150,00  
Manitas de Cerdo 290,88 16,00 25,00 0,50 6,20 0
Riñon de Cerdo 112,80 16,50 5,20 0 365,00 0
Higado de Cerdo 134,63 21,00 5,00 1,50 360,00 0
Chuleta de Cerdo 247,00 15,40 20,60   79,50 0
Costilla de Cerdo 225,00 18,00 17,00 78,00 0
Paleta de Cerdo 235,10 17,60 18,30 0 76,00 0
Pierna de Cordero 186,70 19,00 12,30 0 78,00 0
Corazón de Cordero 157,20 16,80 10,00      
Higado de Cordero 131,25 21,00 4,00 3,00 300,00 0
Riñon de Cordero 93,27 16,50 3,03 0 375,00 0
Sesos de Cordero 125,60 11,60 8,80 0 2200 0
             
 

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